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関東の給食は郷土愛が強い

給食のメニューは、地域の特色が色濃く出ています。例えば、関東の給食の場合は郷土料理が登場。群馬の給食では、群馬の特産品であるこんにゃくが登場。群馬県沼田市では、親が丹精込めて作ったこんにゃく料理が給食に出てくるそうです。
また栃木では、しもつかれが給食に登場。「しもつかれ」とは、鮭の頭・大豆・根菜・酒粕を煮込んだ料理のこと。栃木においては、定番のメニューになっているそうです。東京の給食に登場するのは、パスタ。おしゃれです。

名古屋の給食にはうなぎ

中部に出てくる給食メニューについても、調べてみました。名古屋の給食には「うなぎまぶし」が登場。白焼きにしたウナギを味付けし、ご飯の上に乗せて美味しくいただきます。山梨の給食に出てくるのは「ほうとう」です。
平打ち麺・鶏肉・季節の野菜を味噌でぐつぐつ煮込んだメニューと、なっています。最近は「ほうとう」を作る機会が少なくなったため、学校給食で採用。栄養価たっぷりのメニューとなっており、大きな成長の糧となってくれるでしょう。

ぶっ飛んでいる関西の給食

ぶっ飛んでいるのは、関西の給食メニューです。大阪の給食で登場するのは、驚くなかれ「たこ焼き」です。実際に大東市にある学校で、確認できました。ただ屋台でいただくようなスタイルのたこ焼きではなく、お皿に2～3個乗った状態で登場。粉もの好きの極致を見た気がします。
しかし、上には上がいるもの。和歌山の給食に登場するのは、みかんチャーハン。「オレンジジュース」で炒めたチャーハンです。ただ「和歌山出身だけど『みかんチャーハン』は知らない」というSNSの声もあるので、学校によりけりだったのかもしれません。

九州と沖縄の給食は独自色が強め

鹿児島の給食では、奄美鶏飯（あわみけいはん）が登場。鶏肉と野菜を煮込んだスープに、ご飯をかけたものが「奄美鶏飯」です。消化によく、食欲がない時に重宝するメニューとなっています。
沖縄の給食に登場するのは、イナムドゥチです。猪と野菜を味噌で煮込んだメニューとなっていますが、最近は猪ではなく豚肉が使われています。

1990年代以降、インターネットの急速な普及と発展に伴いって世界中で通信機器が日常生活に欠かせない存在になりました。スマートフォンやタブレット端末はもちろん、Wi-Fiも通信機器の一種です。また、近年は全国の公共交通機関や県庁舎などに無線LANスポットが設置されているため、誰でも気軽にインターネットに接続できます。鹿児島県内の県庁舎に設置されている鹿児島県無線LANスポット（Kagoshima_Free_Wi-Fi）もその一つです。無線LANスポットを詳しく知らない方に向けて、以降の項目では鹿児島で通信機器を利用するためのフリーWi-Fiについてご紹介いたします。

通信機器の快適な利用を促す鹿児島県庁舎のスポットについて

鹿児島県の県庁舎には来客向けに無線LANスポットが設置されています。サービスの開始日は平成28年3月2日で、有害サイトを除くウェブページの閲覧や電子メールの送受信をおこなうことができます。フリーWi-Fiがなければウェブページの読み込み速度が遅くなったりインターネットに接続できないトラブルが発生しやすくなるため、鹿児島県庁や地域振興局などに用事があった場合は、事前に無線LAN機能を搭載した通信機器を用意することを推奨します。

宿泊施設でもフリーWi-Fiを利用できます

無線LANスポット（フリーWi-Fi）は鹿児島県の県庁舎だけでなく、全国展開しているコンビニエンスストアなどの一部施設でも利用することができます。近年はホテルや旅館、ネットカフェでもフリーWi-Fiを快適に利用できるため、旅先でインターネットに接続できないトラブルが発生することは滅多にありません。鹿児島県在住の方はもちろん、観光などで県内に訪れた方も無線LANスポットを置いている宿泊施設であればWi-Fiを利用可能です。ネット無料プランを提供する施設も多いため、料金やサービスに関しては宿泊予約サイトを参照していただければ幸いです。

無線LANスポットは特定のパスワード付？

普段から通信機器を持ち歩く人物にとって、自宅以外でも気軽にWi-Fiのインターネット接続機能を利用できる無線LANスポットは非常に便利なサービスだと言えるでしょう。しかし、コンビニエンスストアに設置されている無線LANスポットなどには基本的にパスワードが付属しています。各企業の手によって置かれたフリーWi-Fiの大半にパスワードが設定されてあるため、接続する場合は事前にパスワードを把握しておきましょう。コンビニエンスストアや公共交通機関のパスワードはウェブページで確認されるケースが多いため、気になる方はぜひお手持ちの通信機器に含まれているWi-Fi接続機能をお試しください。

テレワークの普及によりノートパソコンの売上が伸びています。

ビジネスの必須アイテムといってもいいノートパソコンですが機能も価格もさまざまでどれを選べばよいのか迷ってしまいます。

今回は、テレワークを快適にこなせるノートパソコン選びのポイントについて解説します。

なにはなくともSSD

テレワーク用のノートパソコン選びで左右線すべきポイントが「ストレージ」です。

ストレージとはパソコンの記憶装置のことでアプリやデータを読み書きするためのパーツです。

ストレージは読み書きの速度に直結するパーツなのでパソコンの体感的な動作駆動に強く影響します。

ストレスなく快適に使えるノートパソコンを選ぶならストレージとして「SSD」を搭載しているもんを選びましょう。

一昔前までパソコンのストレージはHDDが主流でしたがSSDはHDDを価格と容量以外のすべての面で上回っています。

HDDかSSDかの違いだけでパソコンの動作速度は段違いです。

快適性を重視するなら他のパーツでは妥協してもストレージだけは絶対にSSDを選びましょう。

SSDには「M.2 SSD」と「2.5インチSSD」の2種類がありますが「M.2 SSD」のほうが高速です。

価格は少々高めですが快適性や将来性を考えると「M.2 SSD」がオススメです。

内蔵カメラの有無をチェック

テレワークに使うならカメラとマイクは必須です。

最新のノートパソコンはカメラとマイクが標準で搭載されているものがほとんどですがコスト重視で搭載されていない機種もあります。

外付けでカメラや膜を付ける方法もありますが準備に手間がかかるので簡単に使いたいならカメラとマイクを内蔵iしている機種を選びましょう。

Web会議ならそれほど画質にこだわる必要はなく内蔵のカメラとマイクでも十分です。

メモリは最低でも8GB

パソコンの快適性に強く影響するパーツが「メモリ」です。

一次記憶装置としてあらゆる作業に影響するメモリが不足しているノートパソコンは動作が遅くなったり不安定になったりとトラブルが起きやすくなります。

Window10以降のOSは最低4GBの容量があれば動作しますが、はっきりいって4GBでは動くというだけで快適とは程遠い状態です。

パソコンをまともに使いたいならメモリは最低でも8GB、快適に使いたいなら16GBは欲しいところです。

メモリ不足のパソコンは使っているだけでストレスが貯まり仕事の能率が落ちるだけでなく、テレワークでフリーズしたりweb会議で落ちてしまったりと仕事に支障をきたす可能性があります。

スムーズに仕事をするなら最低でもメモリは8GB用意してください。

まとめ

緊急事態における一時的な措置として慌ただしくスタートしたテレワークですがweb会議やリモートオフィスなどいろいろな形で定着しつつあります。

新しいビジネススタイルとして今後も継続することが確実であろうテレワークでは使う端末の性能や使い勝手が仕事の出来に直結すると言っても過言ではありません。

これまでは動けばいい、とりあえず業務がこなせればいいとコスト優先で選ばれることも多かったノートパソコンですがテレワーク前提で選ぶとなるとある程度の機能が求められます。

多少価格が上がったとしても仕事のために必要な先行投資だと考えて十分な性能のノートパソコンを用意しましょう。

大分県警察本部のホームページ上にはサイバー攻撃による被害事例が記載されています。インターネットが発達した現代においてサイバーセキュリティが攻撃されたことによる損失は非常に大きなものです。場合によっては機密情報（取引先や顧客リストなど）が流出する恐れもあるため、大分県警察本部を筆頭に行政機関はサイバー保険への加入を勧めています。

サイバー保険に加入するメリットについて

サイバー保険に加入するメリットとしては、主にサイバー攻撃によって生じた損害を補償してくれる点が挙げられるでしょう。不正アクセスによってサービスの提供が妨害されたり、顧客情報が流出した際、サイバー保険に加入していれば喪失した利益をある程度取り戻すことができます。サイバー攻撃に遭うリスクを減らすことはできないものの、充分に魅力的なポイントだと言えます。

サイバー保険の基本的なプラン内容は？

サイバー保険のプランに関しては各会社によって内容が異なるため、一概に断定できるものではありません。どのようなプランがあるかを知るには各保険会社をチェックしなければなりませんが、基本的な内容としてはサイバー事故に起因して生じた事故対応費用を補償することが挙げられます。損害賠償や喪った利益を補填してくれるため、万が一の事態に備えて加入することを推奨します。

大分県ではサイバー保険のセミナーが定期的に開催されます

インターネットが普及した現代ではサイバーセキュリティ対策のために全国各地でセミナーが開かれます。大分県でもサイバー保険のセミナーを開催する事例があり、サイバー攻撃による被害情報を共有するほか、サイバー保険に加入するメリットを説いていることもあります。近年はオンラインセミナーが増加傾向にあるため、一見敷居が高く思えるセミナーでも気軽に参加できる機会が増えています。大分県警察本部のホームページにはサイバー犯罪対策課の被害防止活動が取り上げられているため、そちらもチェックしてみてはいかがでしょうか。

国民年金や厚生年金など、国が運営する年金システムに対する不安が国民の間に広まっています。

そのためか、老後の生活資金を公的年金だけに頼らずに、自身の手で必要な金額を貯えようとする人が増加しています。
その手段の一つが、「個人年金保険」です。

個人年金保険には大きく分けて、「定額型」と「変額型」の2種類があります。

定額型

契約時点で負担する保険料の金額と、将来に受取る年金額を決めておくのが「定額型」です。

保険料の支払方法としては、毎月支払っていく月払いが一般的ですが、保険料が安くなる年払いや、契約時に一括で全額を支払う一時払いなどもあります。
支払方法の中では、一時払いが最も返戻率が高くなります。

年金の受取方法としては、主に以下の2つがあります。

1. 5年間や10年間などと決めた期間だけ受取る「確定タイプ」
2. 生きている限り受取る「終身タイプ」

定額型のメリットは、予め年金額が確定していることです。
老後資金としての収入額が確実なため、ライフプランが立てやすくなります。

ただ、契約時に年金額を確定させるため、低金利の時に契約すると、受取れる年金額が少なくなるというデメリットがあります。
同様に、将来インフレになると、年金額の価値が目減りすることになります。

変額型

保険料の運用における収益によって、将来受取る年金額の変動するタイプが「変額型」の個人年金保険です。

一般的に、運用する金融商品から利用者が選択することになりますが、場合によっては元本割れする可能性があります。
変額型はいわば、年金機能のある投資信託と言えます。

変額型のメリットとしては、インフレに強いということがあります。
運用収益は景気に連動する性質があるため、基本的に景気が良くなれば運用成績も比例して良くなります。
必然的に、インフレになれば年金額が増額されます。

また、運用期間中の利益に対して税金がかからないため、複利効果で積立利率のアップする可能性があります。

逆に、デメリットとして、元本の保証が無いということが挙げられます。
従って、運用状況によっては年金受給額が払込保険料を下回る可能性があります。

また、契約後も毎年、保険関係費用・運用関係費用・年金管理費用などのコストが掛かります。

まとめ

個人年金保険は退職後の生活に不安を抱かなくて済むように、老後に必要となる資金を準備するための保険です。
個人年金保険のメリットには主に以下の3つがあります。

• 老後の生活費を年金形式で受け取れる
• 節税ができる
• 年金受取前に死亡した場合でも死亡給付金が貰える

また、保険の種類には以下があります。

• 年金の受取形式や保険の運用方法による違いとして定額タイプと変額タイプ
• 年金の受取期間や被保険者が死亡した場合の扱いの違いとして確定タイプと終身タイプ

連休があると、友人、家族など遠方へ旅をする人も多いはずです。

車がポピュラーな交通手段ですが、「電車」を利用した楽しみ方も良いです。

電車のお得なキップとして、「青春18キップ」があり知る人ぞ知るサービスキップになります。

このキップを利用すれば、1人旅もお得でおすすめです。

青春18キップは、1日2410円で電車乗り放題

電車は、全国の至る所に走っていて仕事、通学、遊びなどで利用がされます。

そんな交通に便利な乗り物も、遠方へ行くには料金が高くなります。

例えば、片道80キロぐらいの距離になると1500円ぐらい必要です。

往復になると、3000円かかり決してお得とはいえません。

しかし、電車の会社では、お得なキップをいくつか販売しています。

毎年春、夏、冬にJRから発売される「青春18キップ」は、料金がお得なサービスキップです。

5日間JRの電車を乗り放題出来るため、若者から大人まで人気です。

このキップは、12050円で購入出来ますが、1日に計算すると「2410円」になります。

2410円で深夜12時まで、JR電車に乗って何処まででも行けます。

大阪ら東京まで1日で行ける

青春18キップは、学生の長い休みを利用出来るために生まれたお得なキップです。

連休を電車を使い、遠方へ出かけて魅力を体感出来るのが良いです。

大阪ー東京へ行くには、新幹線なら「片道1万円以上」必要になります。

しかし、青春18キップなら2410円で大阪ー東京へ行ける訳です。

時間にすると、「約10時間」かかりますが、朝8時に出発すれば、夕方の6時ぐらいに到着出来ます。

新幹線に比べると、時間はかかりますが料金面でかなりお得です。

チケット買取店で売る事も

青春18キップは、5日分使えますが、さらに上手な利用法もあります。

2日か3日分使った後、「チケット買取店」で売る事も出来ます。

利用期間の残りが長いほど、買取金額も高くなるのが良いです。

発売された時、早めに利用して売ればお金が還元されて少ない料金で電車旅が楽しめる訳です。

まとめ

青春18キップは、JRの駅の窓口で購入が出来ます。

しかし、大人になると名称から買いにくいと言われていました。

そういった人のために、「販売機」でも買えるようになります。

電車は、車に乗り出すと利用しなくなる乗り物です。

そんな電車を青春18キップで、旅すると車とは違った魅力が体感出来ます。

車では行けない距離も、電車なら行けるはずです。

お得な青春18キップで、遠方へ旅をしてみましょう。

1人旅なら、ノンビリと自由気ままに楽しめます。

みなさん、仙台でパン屋を探すときに、よいサイトがあるのはご存知でしょうか？
そのサイトは、LIVING仙台というサイトです。

このサイトには、仙台市の宮城野区や青葉区などのほか、仙台市以外、つまり宮崎県内のお勧めのベーカリーを紹介してくれています。
そのためLIVING仙台を見れば、宮崎県でどのベーカリーが良いかわかるということです。

今回はLIVING仙台の魅力を説明していきます。

地域特派員

LIVING仙台にあげられる情報は、その地域に住んでいる地元在住のレポーター「リビング地域特派員」と呼ばれる方が、地域の最新情報や注目スポットを紹介していくれます。
地元の人が紹介するというのにメリットがあります。

その土地の美味しいものであったり、人気があったりするものや昔から親しまれているものというのは、地元の人の方が詳しいです。
そんな地元の人が厳選してくれた、宮崎県の美味しいものや注目するところを知れるということはすごくありがたいです。

パン以外にもランチやスイーツなどの情報も得れる

美味しいパンを売っているベーカリー以外にも様々な情報が掲載されています。
ランチやリピトーとしたくなるようなカフェの情報です。

特にランチのページは、和食やパスタ、ラーメンなどカテゴリー別にたくさん紹介してくれています。
食べたいものは決まっているが、どのお店にしようかと考えている人にはいいかもしれませんね。

地元密着の情報

県外から遊びにきた人にも役立つグルメなどの情報以外に、県内の人に役立つ地域密着の情報も掲載されています。
例えば、子育てに関することなどは県内に住んでいて子供がいる方には、知りたい情報だと思います。

LIVING仙台には、そういう情報も掲載されています。
県内の人に役立つ情報があるので、思わず地元の人も活用したくなりますね。

いかがでしょうか。
LIVING仙台には様々な情報が掲載されています。

特に県外から訪れる人にとっては、地元の人が美味しいと言ったり、注目していたりするお店を知れることはすごく旅行に役立つ情報になります。
県内の人も、子育てなど地域に密着する情報も記載されているので、県内・外問わず、LIVING仙台をみて情報を収集すると良いと思います。

東京の高校の制服はどんなものがある？

東京には制服がおしゃれな高校がたくさんあります。

男子の制服は昔からよく見かける学ランの高校もありますが、シャツにネクタイ、ブレザー、下は無地のスラックスというスタイルの学校が多くあります。
女子は襟が大きくついたセーラー服の学校があります。
女子の制服で多いのは、上はシャツにリボン、ブレザー、下はスカートというスタイルでしょう。
特にスカートは無地以外にもチェック柄などのプリーツスカートがよく見られます。

そのほか近年では女子生徒もスラックスを選ぶことができるなど、ＬＧＢＴに配慮した制服を取り入れている学校もあります。
制服も時代や流行に応じて変遷していくものですので、今後はまた変わっていくかもしれません。

東京の高校の制服は、夏と冬でどう変わる？

ほとんどの高校の制服は、夏と冬で変化します。
ブレザーを脱ぐだけ、ネクタイやリボンを外すだけという学校もありますが、冬や夏ならではのアイテムを揃えて制服としている学校も少なくありません。

例えば夏はシャツではなくポロシャツにしたり、それに合わせてスラックスやスカートも無地から柄のものにしたり、実用性とおしゃれを兼ね備えたものとなっています。
また冬にはシャツの上にセーターやベストを着ることが多いでしょう。
セーターやベストなどは自由としているところもありますが、色指定であったり、学校によっては学校指定のものを着用することになっています。

制服であっても、細かいアイテムや合わせ方でおしゃれに着こなすことが可能となっています。

東京の制服は、私立と都立どちらがおすすめ？

制服で高校を選ぶという方も少なくないかもしれません。
そんなとき、私立の高校か都立の高校どちらが良いのか悩んでしまうでしょう。

結論から言えば、私立の方がかっこいい、かわいいといった傾向は見られません。
そのため高校を選ぶときには、私立か都立かという点よりも、実際に行きたい高校のホームページを見て制服をチェックすると良いでしょう。